导语：这个季节做这肉，比猪羊肉营养价值更高，经济实惠，好吃不长肉，一家三口吃一大盆吃鸡怎样拥有变声器苹果版。
天气开始慢慢变凉，这个时候需要补充营养物质，来提高身体的抵抗力，特殊时期，拥有一个抵抗力高的身体，是头等大事，现在猪肉的价格居高不下，有一种肉做好了比猪羊肉更加鲜嫩多汁，而且不用担心会变胖，比猪肉好消化，脂肪含量更低，营养价值丰富，价格也比较便宜，既满足了舌尖味蕾的需求，也补充了身体所需要的营养，提高了抵抗力吃鸡怎样拥有变声器苹果版。
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很多人想吃肉，但是一直担心过多食用肉类会导致身体发福，今天和家人们分享一道美食【香菇鸡】，现在鸡肉在超市差不多10元一斤，鸡肉配香菇，鲜嫩多汁，口感丝滑，做一锅也就几十元，一家人吃不完，接下来就和大家一起研究一下，怎样做的香菇鸡味道让人流连忘返，爱不释手吃鸡怎样拥有变声器苹果版。
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香菇鸡所需食材：鸡肉，香菇，小米辣，玉米淀粉，冰糖，味极鲜吃鸡怎样拥有变声器苹果版。
制作流程：
第一步：鸡肉清洗好以后，凉水下锅加料酒去腥，水开去除血沫，然后清洗好备用(水开煮3分钟就行，时间久了，容易流失营养成分）吃鸡怎样拥有变声器苹果版。
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第二步：腌一下鸡肉，把鸡肉上撒上一点盐，加下点十三香，一些味极鲜和玉米淀粉，搅拌均匀以后腌制10分钟就可以了吃鸡怎样拥有变声器苹果版。
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第三步：把香菇洗干净以后，去除根部对刀切四瓣，然后用温水泡10分钟，方便入味吃鸡怎样拥有变声器苹果版。
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第四步：先用葱姜蒜爆锅，加入鸡肉和小米辣，多炒一会，鸡肉慢慢变黄以后加香菇，翻炒3分钟加入200ml啤酒，加冰糖，加水没过鸡肉就可以了吃鸡怎样拥有变声器苹果版。
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第五步：小火炖40分钟就可以了，盛到盆里以后撒上香菜就完成了吃鸡怎样拥有变声器苹果版。
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这样做的香菇鸡，一家三口能吃一大盆，都不用做主食，操作简单，而且味道比去饭店吃的还香，这个季节吃最合适了，学会了就抓紧做给家人吃吧，拥有一个好的抵抗力，度过这个非常时期，还不长肉，是一件多么美好的事情吃鸡怎样拥有变声器苹果版。
